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Conseils · Guides pratiques

Choisir ses spots encastrables LED

Diamètre de perçage, fixe ou orientable, intégré ou GU10, nombre et placement, indice IP et isolation : les 6 décisions avant d’acheter.

Par Emmanuel Sauvage Mis à jour le 3 min de lecture
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En bref

Pour choisir un spot encastrable, mesure d’abord le diamètre de perçage (68 mm le plus souvent), puis choisis fixe ou orientable, la teinte (2700K au salon, 4000K en cuisine), environ 500 à 650 lm par spot, un indice IP adapté en salle de bain et un modèle dimmable si tu as un variateur.

Les spots encastrables donnent un plafond net et un éclairage homogène, à condition de bien les choisir et de bien les placer. Voici les 6 décisions à prendre avant d’acheter.

1. Le diamètre de perçage

C’est le premier critère, surtout en rénovation. Les standards : 68 mm (le plus courant), 75 mm, 80–90 mm. Si tu remplaces des spots existants, mesure le trou, pas le spot.

2. Fixe ou orientable ?

  • Fixe : éclairage général, plafond épuré.
  • Orientable (± 30°) : pour viser un plan de travail, un tableau ou un mur en lumière rasante. Plus polyvalent, notamment dans une cuisine sous pente.

3. Spot intégré ou ampoule GU10 remplaçable ?

  • Spot LED intégré (extra-plat) : très peu profond (idéal pour un faux plafond de 5 cm), mais tu changes tout le spot en cas de panne.
  • Support plus ampoule GU10 : plus profond (7–9 cm), mais l’ampoule se remplace en 10 secondes et tu peux changer de teinte ou de puissance plus tard. Voir GU10 ou GU5.3.

4. Combien de spots, et où ?

Règle pratique : un spot de 500–650 lm tous les 1,2 à 1,5 m pour un éclairage général, à environ 60 cm des murs. Dans une cuisine, place-les au-dessus du bord du plan de travail, pas au milieu de la pièce : sinon ton corps fait de l’ombre sur ce que tu coupes. Calcule le total avec combien de lumens par pièce.

5. L’indice IP

  • IP20 : pièces sèches.
  • IP44 : salle de bain hors douche, cuisine, débord de toit.
  • IP65 : au-dessus de la douche, en extérieur exposé.

6. L’isolation et la chaleur

Sous des combles isolés, un spot collé à la laine de verre surchauffe (et c’est un risque d’incendie avec de l’halogène). Utilise des capots de protection ou des spots certifiés pour être recouverts d’isolant. Les LED chauffent moins, mais leur électronique déteste la chaleur : pourquoi les LED lâchent trop tôt.

Bonus : le variateur

Spots dimmables plus variateur compatible LED = une cuisine qui passe du mode « je cuisine » au mode « dîner ». Prends le lot complet de la même marque pour une variation homogène.

Notre sélection

Le lot de 10 spots orientables Bojim (650 lm, dimmables, perçage 68 mm) est un excellent point de départ pour une cuisine ou un salon. Si tu préfères des supports avec ampoules GU10, garde les Philips WarmGlow pour l’ambiance ou les GY 4000K pour la cuisine.

Notre sélection

Prix et disponibilité affichés sur Amazon.fr

Meilleur choix

Spot encastrable

Bojim

Bojim spots LED encastrables orientables – lot de 10

  • 650 lm
  • dimmable
  • trou 68 mm

Idéal pour :Plafond cuisine, salon

Alternative

Ampoule GU10 dimmable

Philips

Philips spot LED GU10 WarmGlow dimmable – lot de 6

  • 345 lm
  • 2200–2700K
  • dimmable

Idéal pour :Spots sur variateur, ambiance

Petit budget

Ampoule GU10

GY

GY GU10 LED 4,5W 805 lm 4000K – lot de 12

  • 805 lm
  • 4000K
  • classe A
  • 36°

Idéal pour :Cuisine, plan de travail, couloir

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Sélection basée sur les caractéristiques annoncées par les fabricants et la cohérence avec les conseils de cet article. Liens affiliés Amazon : en savoir plus.

Questions fréquentes

Combien de spots pour une cuisine de 10 m² ?

Environ 5 à 6 spots de 500 à 650 lumens, placés au-dessus du plan de travail, complétés par un éclairage sous meubles.

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